LKF 1190 Bench Press — Spiešana guļus (krūšu muskulatūrai)

LKF 1190 Bench Press — Spiešana guļus (krūšu muskulatūrai)
 
KAS IR BENCH PRESS (SPIEŠANA GUĻUS)?
Spiešana guļus ir viena no pamatkustībām krūšu treniņos un viens no iecienītākajiem vingrinājumiem sportistu vidū. Tas ir vingrinājums, kas nodrošina maksimālu krūšu muskulatūras aktivizāciju. Veicot to pareizi un regulāri, tas sniedz ievērojamu muskuļu masas pieaugumu.
 
UZMANĪBU!
Piemērots personām no 18 gadu vecuma.
Personām, kuru augums ir mazāks par 140 cm, ierīci lietot aizliegts.
Maksimālais lietotāja svars ir vismaz 150 kg.
Nelietojiet ierīci, ja tās saskares virsmas ir pārkarsušas, sasalušas, slapjas vai redzami bojātas.
Citām personām, kuras neveic vingrinājumus, aizliegts atrasties tuvāk par 2 metriem no lietotāja.
Ierīces izmantošana veidā, kas atšķiras no norādītā, ir bīstama un aizliegta.